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つぶやき

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本格的に夏！ かーすけ 投稿日：2016年07月19日 22:49
梅雨明け？でしょうか。
毎日、猛暑日が続いています。
冷房設備がないので、卓球場は毎日３０度超です。
皆さん、体調管理と水分補給に十分注意して、熱中症にならない
様に、気をつけてくださいね。
暑いときは、ハードな練習より、短時間の効率的な練習の方が、疲労の蓄積も少ないと思いますよ。長い時間練習すれば、卓球が上達するとは限りませんし。
健康で、楽しく卓球ができることが、一番、そして時たま、結果が
ついてきたりして・・・
ぼちぼち頑張りましょう！
Re: 本格的に夏！ 八工OB 投稿日：2016年07月28日 12:48
毎日暑いから無理しないようにガンバロウ

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